Atletismo
O atletismo é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos.
De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
Basquete
O basquetebol tem como objetivo acertar uma bola em uma cesta colocada a 3,05m de altura (uma em cada extremidade da quadra).
As partidas são disputadas por duas equipes de cinco jogadores e vence o time que marcar o maior número de pontos. Há três formas de pontuar: nos lances livres (arremessos feitos após infrações, que valem um ponto), nos arremessos de pequenas e médias distâncias (dois pontos) e nos de longa distância, executados atrás de uma linha em arco a 6,25m da cesta (três pontos).
Biribol
Biribol é um esporte aquático, que nasceu do estímulo e motivação nas piscinas. Surgiu como forma inteligente de se usar as piscinas, a prática e aprendizagem da natação.
É a mais nova modalidade esportiva do Brasil, "é o único esporte genuinamente brasileiro, nascido e criado dentro de nossas fronteiras". É praticado dentro de uma piscina especial de 4m x 8m x 1,30 (profundidade) com rede (a 2,62 metros de altura), bola e postes de sustentação, duas equipes de quatro pessoas, ou seja, o biribol é como um vôlei aquático. No Biribol, você usa todos os músculos do corpo, adquirindo um grande condicionamento físico.
Bocha
O jogo de bocha é um esporte jogado entre duas pessoas ou duas equipes, que consiste em lançar bochas (bolas) e situá-las, o mais perto possível de um bolim (bola pequena), previamente lançado.
O adversário por sua vez, tentará situar as suas bolas mais perto ainda do bolim ou remover as bolas dos seus oponentes. O comprimento da cancha-padrão é 20,5 metros.
Boxe
Boxe é uma arte marcial que usa apenas os punhos tanto para defesa como para o ataque. A palavra deriva do inglês to box, que significa "bater", ou "bater com os punhos", expressão utilizada na Inglaterra entre 1000 e 1850.
Essa arte é modernamente chamada de "pugilismo", que tem origens diversas como, no latim, em pugil, que significa "lutador com cestus" (que eram um conjunto de correias de couro, placas de ferro e chumbo que guarneciam os punhos dos lutadores romanos da Antigüidade), ou em "pugillus", que significa "punho fechado", em forma de soco.
Há duas formas de se definir o vencedor: pela contagem de golpes, feita pelos jurados, ou pelo nocaute, quando um dos lutadores não consegue prosseguir no combate após o juiz abrir uma contagem até dez – o juiz pode ainda estabelecer o nocaute sem contagem.
A modalidade é dividida em 11 categorias, conforme o peso dos atletas.
Capoeira
A capoeira é uma expressão cultural que mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira.
Desenvolvida por escravos africanos trazidos ao Brasil e seus descendentes, é caracterizada por movimentos ágeis e complicados, feitos com frequência junto ao chão ou de cabeça para baixo, tendo por vezes uma forte componente ginástico-acrobático.
Uma característica que a distingue de outras lutas é o fato de ser acompanhada por música.
A palavra capoeira tem alguns significados, um dos quais refere-se às áreas de mata rasteira do interior do Brasil.
Foi sugerido que a capoeira obteve o nome a partir dos locais que cercavam as grandes propriedades rurais de base escravocrata.
Ciclismo
Ciclismo é um esporte de corrida de bicicleta cujo objetivo dos participantes é chegar primeiro a determinada meta ou cumprir determinado percurso no menor tempo possível.
O ciclismo é sinônimo de aventura.
Independente de campeonatos e torneios, é comum amigos com interesses afins se reunirem para fazer longos passeios de bicicleta, quer no monte ou em estrada aos locais mais inóspitos e selvagens, regado a muita amizade e solidariedade. O praticante do ciclismo chama-se ciclista.
Damas
O Jogo de Damas pratica-se entre dois parceiros, num tabuleiro quadrado, de 64 casas alternadamente claras e escuras, dispondo de 12 pedras brancas e 12 pretas.
O objetivo é capturar ou imobilizar as peças do adversário. O parceiro que o conseguir ganha a partida.
O tabuleiro deve ser colocado de modo que a casa angular à esquerda de cada parceiro seja escura.
Futebol
O futebol é o esporte coletivo mais praticado no mundo. É disputado num campo retangular por duas equipas, de onze jogadores cada lado, que têm como objetivo colocar a bola dentro da baliza adversária, o maior número de vezes sem usar as mãos e braços (exceto na cobrança do arremesso lateral, onde o jogador deve lançar a bola para dentro do campo com as duas mãos).
Esse objetivo é chamado de gol (Brasil) ou golo (Portugal). A meta, baliza, goleira ou gol é um retângulo formado por duas traves ou postes verticais, perpendiculares ao solo, uma trave ou travessão paralela ao solo e uma faixa branca posicionada no gramado exatamente abaixo do travessão.
Ali fica posicionado o goleiro, ou guarda-redes, que é o único jogador com permissão para colocar as mãos na bola (apenas dentro da sua área), defendendo o gol. Uma partida de futebol é vencida pela equipa que marcar um maior número de gols.
Futsal
O futebol de salão e o Futsal são, na verdade, duas versões de uma mesma modalidade de esporte que é o futebol, pois há o Futsal que se originou do Futebol de salão-FIFUSA, sendo o primeiro mais semelhante ao futebol de campo disputado em uma área menor e de piso duro e o segundo é bem similar ao primeiro, mas com algumas regras diferenciadas. Apesar dessas diferenças, ambos são um esporte disputado por duas equipes de 5 jogadores cada.
As equipes possuem como principal objetivo colocar a bola na baliza adversária, caracterizada por 2 postes verticais de medidas oficiais, limitadas pela altura, por uma trave horizontal, também com medidas oficiais, tal como no futebol. Quando tal objetivo é alcançado, diz-se que um gol foi marcado, e um ponto é adicionado à equipe que o atingiu.
O goleiro, último jogador responsável por evitar o gol, é o único autorizado a segurar a bola com as mãos. A partida é vencida pela equipa que marcar o maior número de gols.
Devido as proporções da área de jogo, o menor número de jogadores e a facilidade em que se pode jogar uma partida, o futsal já é considerado por muitos como o esporte mais praticado do Brasil, superando o futebol que ainda sim é o mais popular.
Ginástica Artística
A ginástica artística, também conhecida no Brasil por ginástica olímpica, é um conjunto de exercícios realizados nos aparelhos oficiais.
A pontuação da competição de ginástica é dada em quesitos pelos quais o ginasta deve demonstrar força, agilidade, coordenação, flexibilidade e equilíbrio de controle do corpo.
A estratégia apenas conta alcançar a perfeição. Para ser eficiente não basta ter precisão absoluta nas assimétricas ou nos exercícios de solo: é necessário ser polivalente e ter um domínio global de todo o repertório ginástico.
As características femininas incluem flexibilidade, tipicamente com o perfil esportista: baixa altura, pouco peso, pernas robustas e resistentes.
As características masculinas incluem força e resistência.
Ginástica Rítmica
Ginástica Rítmica Desportiva (GRD) é um esporte olímpico. Exclusivamente feminino, uma modalidade recentemente foi desenvolvida no Japão.
Nas Américas o Brasil tem evoluído no esporte, conquistando o bicampeonato no Jogos Pan-americanos de Santo Domingo-03 e Rio-07.
Durante sua apresentação as atletas competem manipulando obrigatoriamente cinco aparelhos: Arco, Bola, Corda, Fita e Maças.
As competições podem ser individuais ou entre conjuntos de cinco atletas. O vencedor é o time ou atleta que conquistar mais pontos, que lhes são atribuídos por um painel de jurados que se utiliza dos critérios saltos, equilíbrio, flexibilidade, piruetas, manuseio do aparelho e efeito artístico.
Handebol
O handebol é uma modalidade esportiva criada pelo alemão Karl Schelenz, em 1919 — embora se baseasse em outros esportes praticados desde fins do século XIX, na Europa setentrional e no Uruguai.
O as partidas do “futebol com as mãos” são divididas em dois tempos de 30 minutos cada e disputadas por duas equipes de sete atletas, que agarram, arremessam, passam e quicam a bola com as mãos.
Tudo com um objetivo claro: marcar o maior número possível de gols. Em partidas eliminatórias que terminam empatadas, o vencedor é conhecido através de duas prorrogações de cinco minutos. Se a igualdade persistir, a decisão vai para os arremessos da marca do pênalti. Como no futebol, cada time tem cinco chances alternadas.
Judô
Judô (caminho suave, em língua japonesa) é uma arte marcial praticada como esporte, fundada por Jigoro Kano em 1882. Os seus objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.
A técnica da luta consiste basicamente em usar a força do oponente para derrubá-lo. Não são permitidos chutes ou socos e as lutas duram cinco minutos.
Os combates podem ser vencidos de vários modos, dependendo dos golpes realizados ou infrações aplicadas.
O meio mais direto de se chegar à vitória é pelo ippon, pontuação dada ao golpe perfeito, com o qual o adversário é levado a cair de costas contra o tatame ou é imobilizado por 25 segundos.
Se, até o fim da competição nenhum dos competidores tiver encaixado um ippon, o juiz e os dois árbitros decidirão o vencedor com base no número de pontos acumulados pelos competidores.
Porém, se eles obtiverem a mesma pontuação, a vitória sairá no “ponto de ouro”, espécie de “morte súbita” do judô: o primeiro a aplicar um golpe vence
Karatê
Karatê-dô ( caminho da mão vazia) ou, simplesmente, karatê, é uma forma de budo ( caminho marcial). Arte marcial japonesa originária de Okinawa, foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922.
O Karatê enfatiza as técnicas de percussão atemi waza (i.e. defesas, socos e chutes) ao invés das técnicas de projeções e imobilizações. O treino de Karatê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite. Kihon ( fundamentos) é o estudo dos movimentos básicos. Kata ( forma, padrão) é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em seqüências fixas de movimentos.
Kumite ( encontro de mãos) é a luta propriamente dita. Em sua forma mais básica é combinada (com movimentos pré-determinados) entre os lutadores para, posteriormente, alcançar o jyu kumite (combate livre ou sem regras).
Para que pudesse ser praticado como um esporte de competição, foram formuladas regras de combate simulado, para evitar que chutes e socos causassem ferimentos graves nos atletas. Também foi criada a modalidade kumite (combate um-a-um).
Na modalidade kata (“forma”, em japonês) participantes sozinhos ou em grupo buscam executar formas com o maior grau de perfeição possível.
Luta Olímpica
As lutas olímpicas estão entre as modalidades esportivas mais antigas. As lutas estão divididas em duas modalidades, com sete categorias cada.
A greco-romana difere da livre por um aspecto simples: na primeira só se pode usar os braços e o tronco, enquanto na segunda, o uso das pernas também é permitido. Nas duas, porém, o objetivo é o mesmo: imobilizar o adversário de costas para o chão.
Não são permitidos golpes baixos, estrangulamento, ferimentos nos olhos, puxões de cabelo e mordidas. Os combates são disputados em dois rounds de três minutos cada. Caso nenhum dos atletas consiga imobilizar seu oponente, a luta é decidida por pontos, que variam de acordo com os golpes e punições aplicados.
Malha
Jogo de origem italiana onde se lançam discos de aço R.C.C. em direção a um pino que se encontra a alguns metros de distancia.
Cada equipe é constituída por quatro elementos (parceiros).
As malhas tem um diâmetro de 11,0 cm e um peso aproximado de 800gr e os pinos tem uma altura de 18 cm e uma base de 3 cm.
O campo oficial tem 40 metros de comprimento com distância de 34,30cm de pino a pino.
Natação
Natação é a atividade física do homem e de outros animais que consiste em deslocar-se em meio liquido.
A natação era originalmente um meio de sobrevivência do homem, que em tempos primitivos precisava fugir de animais maiores ou caçar sua alimentação por entre rios e lagos. Atualmente a natação, em suas várias modalidades, pode ser vista como um método de recreação e um esporte, sendo utilizada para salvar pessoas do afogamento.
Taekwondo
O Taekwondo, Tae Kwon Do ou Taekwon-Do é uma arte marcial coreana que surgiu há cerca de dois mil anos. Hoje em dia, é um esporte difundido em todos os continentes. Nos Jogos Olímpicos de Seul, em 1988, teve seu "batismo de fogo", quando se converteu num esporte olímpico de exibição.
Em Atlanta, 1996, já constava para a disputa de medalhas, consagrando-se como esporte olímpico oficial nas Olimpíadas de Sydney, em 2000.
A modalidade é dividida em quatro categorias, segundo o peso dos atletas. Nos combates, os lutadores somam pontos ao acertarem chutes ou socos no adversário. Os chutes podem ser desferidos em qualquer ponto do corpo acima da cintura. Já os socos só podem atingir o peito do adversário.
Os lutadores usam protetores para a cabeça, tórax, abdome e cintura. Os combates duram três rounds de três minutos e um atleta pode ganhar das seguintes maneiras: nocauteando o oponente, somando o maior número de pontos ou pela desclassificação do adversário.
Tênis
Tênis é um esporte de origem britânica, disputado em courts/quadras geralmente abertas e de superfícies sintéticas (Austrália Open), cimento (US Open), saibro (Roland Garros), ou grama(Wimbledon). Participam no jogo dois oponentes ou duas duplas de oponentes, podendo ser mistas (homens e mulheres) ou não.
A quadra é dividida em duas meia-quadras por uma rede, e o objetivo do jogo é rebater uma pequena bolinha além da rede (para a meia-quadra adversária) com ajuda de uma raquete.
Para marcar um ponto é preciso que a bola toque no solo em qualquer parte dentro quadra adversária duas vezes, fazendo com que o adversário não consiga devolvê-la antes do segundo toque, ou que a devolva para fora dos limites da outra meia-quadra.
O desporto assim possui aspectos de ataque (rebater bem a bola, dificultando a devolução do adversário) e defesa (bom posicionamento em quadra, antecipação do lance adversário etc).
O sistema de contagem é em melhor de três ou cinco sets, dependendo do torneio. Cada set é composto por seis games. Há cinco diferentes tipos de piso: grama, saibro, cimento, sintético e carpete.
Tênis de Mesa
O tênis de mesa foi inventado na Inglaterra no século XIX onde era conhecido como ping pong, até se tornar uma marca registrada e por isso mudou-se o nome na Europa para tênis de mesa, sendo o nome ping pong atualmente usado apenas para fins recreativos.
É um dos esportes mais populares do mundo em termos de número de jogadores, assim como sendo um dos mais novos dos esportes olímpicos.
O tênis de mesa é conhecido como sendo o esporte com o tipo de bola mais rápida do mundo, sendo o esporte de raquete que mais produz efeito (rotação) na bola.
As partidas são disputadas em uma melhor de sete sets de 11 pontos cada. Assim como no vôlei, se houver empate em dez, o jogo só termina quando for alcançada uma diferença de dois pontos.
Em 2000, novas regras tornaram o esporte mais atrativo, como o aumento do tamanho da bolinha, novas normas do saque e a diminuição do número de pontos do set – eram 21 anteriormente.
Vôlei de Praia
O voleibol de praia (conhecido também como vôlei de praia) é um desporto praticado na areia da praia, numa quadra dividida em dois por uma rede. Cada uma das equipes tenta fazer a bola passar sobre a rede, de forma a cair dentro do campo dos adversários.
A forma de marcar pontos é idêntica, mas nas areias as disputas são em melhor de três sets. Os dois primeiros vão até 21 pontos e o último vai a 15. Como na quadra, é preciso que uma dupla vença um set por dois pontos de vantagem.
É um desporto muito popular em diversos países, nomeadamente no Brasil e nos Estados Unidos da América.
Nos diversos campeonatos realizados por todo o mundo, há modalidades para equipes de dois a quatro atletas.
Nos Jogos Olímpicos apenas se disputa a modalidade com equipes de dois atletas, nas versões masculina e feminina.
Voleibol
Voleibol é um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo em que se evita que os adversários consigam fazer o mesmo.
Cada jogo é disputado em melhor de cinco sets. Os quatro primeiros terminam no 25º ponto. Se houver empate em 24, o set é prorrogado até que uma equipe abra dois pontos de vantagem.
O último set, chamado de “tie break”, vai a 15. Vale a mesma regra em caso de empate em 14 pontos. Atualmente, os atletas podem usar quaisquer partes do corpo para tocar na bola, mas não podem agarrar ou conduzi-la. Também não é permitido ao jogador dar dois toques consecutivos na bola, exceto após um bloqueio.
Xadrez
Xadrez é um jogo de tabuleiro de natureza recreacional e competitiva para dois jogadores. Também conhecido como Xadrez Ocidental ou Xadrez Internacional para diferenciá-lo seus predecessores e de outras variantes da atualidade, a forma atual do jogo surgiu no Sudoeste da Europa na segunda metade do Século XV depois de ter evoluído de suas antigas origens indianas.
O Xadrez pertence à mesma família do Xiangqi e do Shogi e, segundo os historiadores do enxadrismo (ou xadrezismo), todos eles se originaram do Chaturanga, que se praticava na Índia no Século VI.
Na atualidade, o xadrez é um dos jogos mais populares do mundo, praticado por milhões de pessoas em clubes, pela Internet, por correspondência, em torneios (amadores e profissionais) e informalmente.
Características de arte e ciência são encontradas nas composições enxadrísticas e em sua teoria que abrange aberturas, meio-jogo e finais, as fases em que subdividem o transcorrer do jogo. Na terminologia enxadrística, os jogadores de xadrez são denominados enxadristas (ou xadrezistas).
O Xadrez sendo um jogo de estratégia e tática, não envolve o elemento sorte, sendo especialmente conhecido por sua complexidade. Estima-se que o número de posições legais no xadrez é de cerca de 1043; o número de jogadas possíveis é muito maior e excede em muito o número de átomos do universo (ver número de Shannon). Por exemplo, há 170 setilhões (1,7 × 1023) de maneiras de se fazer os dez primeiros movimentos numa partida de xadrez.
O jogo ou partida de xadrez é disputada em um tabuleiro de casas claras e escuras, sendo que no início cada enxadrista controla dezesseis peças com diferentes formatos e características.
O objetivo da partida é dar xeque-mate no adversário. Teóricos do enxadrismo desenvolveram uma grande variedade de estratégias e táticas para se atingir este objetivo.